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          文章来源:中国科学院    发布时间:56726  【字号:      】

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          2018年年末起,青海省南部牧区多次降雪,该省玉树藏族自治州玉树市、杂多县、称多县等地积雪严重。因海拔高,气温低,积雪厚等原因,“澜沧江源第一县”杂多县已由重度雪灾发展为特重度雪灾。首先是长途飞机、火车、汽车(包括自驾游),都是需要久坐的,而且座位相对局促,人长期处于姿势僵硬状态,这样一来,对于腰的第一层伤害就是局部肌肉持续紧张。

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